スペックとハビット

二人の暮らしぶりについて。

ー 「食」生活　ー

二人とも好き嫌いなし。

きっちり３食、しっかり食べ、間食はほぼしない。

野菜、特に豆が大好き。

畑で無肥料・無農薬で育てたものを食べている。

塩分も控えめ、惣菜は買わず、何でも作って食べる。

インスタント、冷凍食品も食べない。

一見するとピカピカの台所事情。

が、そこはなんちゃって。二人ともかなり酒を飲む。

そして、スパイス・香草に辛いもの、特に中華とカレーにWE'RE CRAZY。

だから、刺激の強いもの、油分は結構とってると思う。

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ー 「住」環境　ー

地方の山間部、いわゆるド田舎に暮らしている。

むせかえるほど吸える、四季折々のフレッシュエアー。

眠たくなったら眠り、自然と目が醒めるまで寝る。

毎日の通勤ラッシュ、交通渋滞とは一切無縁。

生活に必要な分をアルバイトするだけ。

一見するとストレスフリー＆アーリーリタイヤ。

が、もちろんなんちゃって。経済的には太めの綱渡り状態。

渡ってる綱はわずかずつだが細くなっている。

仕事のストレスは皆無だが、経済的なストレスは多少感じている。 

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ー 「体」習慣　ー

二人とも、タバコは吸わない。

外で遊びたい派。外でビール呑みたい派。

朝は30分ほどストレッチ、風呂上がりにヨガ。

夫婦共通の遊び、クライミング歴４年。

身体のすみずみまで使うから相当の運動量。

やったぞ！なんちゃってなし。結果にコミット、仕上がったカラダ！

だがしかし、激しいスポーツ。妊活にどう影響してくるか。

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こうしてみてみると、そこそこ健康的・豊かな暮らしを送れてるとは思う。

ほほほほほのじの自我自賛。

が、しかし、

お酒と油分で精子はヘボヘボ。

経済的不安で精子はヘロヘロ。

激しい運動で精子はヘトヘト。

心配のタネは十分ある。